Entscheidungen sind immer subjektiv und meist nicht perfekt. Genau das macht es ja so schwer. Denn jeder von uns möchte perfekte, richtige, kluge und vorausschauende Entscheidungen treffen. Doch manchen Menschen fällt es schwerer Entscheidungen zu treffen. Sie wägen ab, überlegen … Weiterlesen →
Jeder hat gelegentlich Probleme und damit verbundene negative, sogar störende Gedanken und kennt Grübeln. Doch es wird zum Problem, wenn wir nicht mehr mit dem Grübeln aufhören können. Wir sind gefangen und schwer in der Lage, etwas anderes zu tun … Weiterlesen →
Für einen beruflichen Quereinstieg braucht es Mut und Veränderungsbereitschaft auf der einen Seite. Zudem sollte auch die andere Seite offen sein und sich auch einmal auf etwas Neues einlassen. Doch diese Seiten treffen noch viel zu selten aufeinander. Das könnte … Weiterlesen →
Verzeihen schafft nicht jeder. Es ist eine der schwierigsten Aufgaben, die das Leben an uns stellt. Es bedarf echt Größe, um einem anderen oder auch sich selbst etwas zu verzeihen. Doch ohne Verzeihen verharren wir in der Vergangenheit und finden … Weiterlesen →
Love it. Immer wieder kommen wir in Situationen, wo sich alles auf den Kopf stellt und man für sich klären muss, wie es weitergeht. Und love it einfach nicht mehr funktioniert. Das passiert im Job, beispielsweise bei einem Chefwechsel oder in … Weiterlesen →
Veränderung ist super, doch derzeit bemerke ich immer öfter Fälle von Überkompensation. Wer sich auf den Weg macht aus einer starren Situation ist in Gefahr so viel Gefallen am Neuen, am Veränderungsprozess zu finden, dass er über die Maße kompensiert … Weiterlesen →
„Doping in der DDR gab es doch nur bei Spitzensportlern!“ Das habe ich gedacht, als ich die Berichte in den 90er Jahren sah. „Das betrifft mich doch nicht.“ Leider weiß ich heute, dass das nicht stimmt. Doping gab es auf … Weiterlesen →
Niemand liebt sie, doch wir kommen nicht ohne sie aus – Veränderungen. Manche fallen uns leicht, manche sind schwer und brauchen einfach ihre Zeit. Sie holen uns aus unserer Komfortzone und es braucht Mut, sie anzugehen. Bei jedem verläuft diese … Weiterlesen →
Hören Sie auf Ihren Bauch oder auf den Kopf? Ob im Coaching, in Gesprächen mit Freunden, Kollegen, Geschäftspartnern oder mit anderen tauchen immer wieder Situationen auf, wo alles Gesagte gut klingt, aber sich so ein komisches Bauchgefühl einschleicht. Kennen Sie … Weiterlesen →
Letztens habe ich den ehemaligen Spitzensportler Frank Busemann mit den Vortrag „Instinkt als Schlüssel zum Erfolg“ gehört. Es war ein Erlebnis, nicht nur, weil es in mir viele Erinnerung an meinen Leistungssport hervorgerufen hat. Er hat viel von seinem Kampf … Weiterlesen →
