Loslassen – Bringt der Abschied von ungesunden Beziehungen wirklich Freiheit?
Loslassen ist ein schmerzhafter, aber auch notwendiger Teil unseres Lebens. Es ist eine Entscheidung! Viele Menschen drücken sich aber lange davor. Es bedarf schon Mut, das auszuhalten, was danach passiert. Trotzdem bedeutet Loszulassen, sich aus ungesunden...Mit sich im Reinen sein. Ein großer Wunsch oder Schritt für Schritt wirklich machbar?
Mit sich selbst im Reinen zu sein wünscht sich wohl jeder. Doch es ist eben einfach nicht so einfach. Der Weg dorthin ist steinig und hat viel mit harter Arbeit zu tun. Denn jeder Mensch muss sein Glück in sich selbst finden. Es gibt eben keine vorgefertigte Lösung,...Selbstfindung – was wollen Sie wirklich? Stellen Sie die richtigen Fragen
Selbstfindung, also sich selbst richtig kennenzulernen, ist manchmal nicht einfach. Wissen Sie, was Sie wirklich wollen? Sind Sie zufrieden? Stärken, Schwächen, Wünsche und Bedürfnisse wie aus der Pistole aufzählen können, gelingt Ihnen das? Nein, noch nicht? Dann...Weinen: Tränen helfen, denn im entspannten Zustand finden sich leichter Lösungen
Alle kennen es, doch Weinen ist in unserer Gesellschaft oft verpönt. Es wird bei Erwachsenen als unangemessen angesehen. In sozialen Berufen gilt es meist als Zeichen von Mitgefühl. Es tut gut, wenn man seinen Gefühlen freien Lauf lässt. Es entlastet erst einmal. Doch...
Körperspuren Bernhard Voss
Mein Weg aus der Opferfalle – Doping
